Unterstützung der Lebensqualität älterer Menschen

Das Altern ist ein langfristiger Prozess, der mit der Veränderung der funktionellen Fähigkeiten des menschlichen Körpers beginnt. Es gibt drei Stadien dieses Zeitraums: älteres Alter - 60-74 Jahre, hohes Alter - 75-89 Jahre und Langlebigkeit - 90 Jahre und älter

Psychologisches Porträt eines älteren Menschen

Die Forschung und die tägliche Praxis zeigen, dass es einige gemeinsame Merkmale im Verhalten älterer Menschen gibt: Selbstisolierung vom sozialen Umfeld als Folge des Verlusts der sozialen Vollständigkeit des Lebens, Einschränkung der Anzahl und Qualität der Verbindungen zur Gesellschaft; Einem älteren Menschen wird die Möglichkeit der Kommunikation, der möglichen Hilfe, der ständigen Bewegung und des Handelns entzogen; Der Mangel an sozialen Kontakten, die Gleichgültigkeit gegenüber sich selbst und der Umwelt führt zu einem Rückgang des Interesses; Ein älterer Mensch hat eine hohe Bedeutung für seine Vergangenheit, seine Erinnerungen und seine Zukunft. Einige Handlungen werden im Voraus geplant, der ältere Mensch bereitet sich geistig darauf vor und nimmt die Gegenwart nicht wirklich wahr.

Was fühlt die ältere Person?

Die Unfähigkeit, das Neue wahrzunehmen, liegt daran, dass ältere Menschen ihre Jugend als verlorenes Paradies empfinden. Indem sie sich auf die Vergangenheit konzentrieren, nehmen sie die Gegenwart nicht wahr, verlieren dadurch die Zukunft und können sich als Person kaum entwickeln; Groll, Gereiztheit, Griesgrämigkeit, Gier usw. - die negativen Charakterzüge, die in der Jugend verdeckt waren, treten im Alter deutlich zutage; Ängstlichkeit und Misstrauen entstehen aus mangelndem Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten; Negative Emotionen und Depressivität resultieren aus dem Umgang mit zahlreichen Krankheiten und gesundheitlichen Problemen.

Es lassen sich folgende sozio-psychologische Typen des Lebens im Alter unterscheiden:

Der erste Typ ist das aktive/kreative Alter, wenn ältere Menschen, nachdem sie sich eine wohlverdiente Ruhepause gegönnt haben, weiterhin am öffentlichen Leben teilnehmen, junge Menschen erziehen und Bedürftige unterstützen - sie leben ein erfülltes Leben, ohne sich minderwertig zu fühlen.

Der zweite Typus besteht darin, dass ältere Menschen beginnen, Dinge zu tun, für die sie früher keine Zeit hatten: Selbsterziehung, Erholung, Unterhaltung usw. Dieser Typus des Lebens älterer Menschen zeichnet sich durch eine gute soziale und psychologische Anpassungsfähigkeit, Flexibilität und Adaption aus, während ihre Energie nur auf sie selbst gerichtet ist.

Frauen im höheren Lebensalter

Der dritte Typus ist hauptsächlich unter Frauen zu finden. Sie können ihre Stärken vor allem in der Familie einsetzen und haben keine Zeit, depressiv zu sein oder sich zu langweilen. Wie Psychologen feststellen, ist die Lebenszufriedenheit bei dieser Gruppe jedoch geringer als bei den ersten beiden Gruppen.

Fokus auf die Gesundheit der Menschen

Der vierte Typ ist typisch für Menschen, deren Ziel es ist, sich um ihre Gesundheit zu kümmern. Mit dieser Kategorie sind verschiedene Formen von Aktivität und moralischer Befriedigung verbunden. Gleichzeitig besteht jedoch die Tendenz, ihre tatsächlichen und eingebildeten Krankheiten zu übertreiben, was die Ängste verstärkt.